あんじゅ京都カイロプラクティックの治療室に来院されている患者さんは花粉症の方が本当に少ない、また症状があっても軽い方がほとんどです。理由は脂肪酸のバランスに気をつけられているので、リノール酸やトランス脂肪を避け亜麻仁油を積極的に食事に取り入れられている方が多いからです。

12月24日に忘年会： Facebook1年ぶりの投稿。 忘年会タブーとされる日に治療室の忘年会を開催。しかも20時スタート。 特別な日に決行したことをお許したまえ。╋(ﾟoﾟ;) しかし美男（？）美女揃いでも、イブが都合いい時もあるのです。 おかげでChristmas Season特別の素敵な瞬間を皆で楽しむことができました。

「あんじゅ京都カイロプラクティック」の玄関にクリスマスのしつらえ。 12月になると、3階の棚からゴソゴソと取り出してくる「風変わりなクリスマスツリー？」。もう10年選手で、表面を覆っていた装飾用のビーズも少しづつ剥がれてきたけど、これからもずっと現役でと願っています。...

今年の風邪は治ってからも咳だけが「咳喘息」のように長引くという声をよく聞きます。これからの時期は「かりん」の蜂蜜漬けを冷蔵庫に常備することをお勧めします。お茶代わりに白湯で薄めて飲んだらホッとしますよ。 古来から喘息や咳止めの生薬として重宝されてきた効能を、現代の生活にも是...

年末の恒例行事として、治療室のスタッフが集まる忘年会は、単なる飲み会以上の意味を持っています。今年で3度目となる「串たなか」での開催は、いつも以上に特別な時間となりました。今回はミシュランガイド京都2018ビブグルマン受賞をされたこともあり、ビールやワインのフルボトルを飲み干した後、氷室酒を片手に皆で乾杯。健康を大切にするスタッフたちの元気な姿が印象的でした。 串たなかで迎える3度目の忘年会 「串たなか」は、治療室スタッフの間で評判の居酒屋です。落ち着いた雰囲気と美味しい串焼きが人気で、忘年会の会場として3年連続で選ばれています。毎年、スタッフ同士の親睦を深めるための大切な場となっており、今年は特にミシュランの祝福が加わったことで、いつも以上に盛り上がりました。 この店の魅力は、料理の質だけでなく、スタッフの健康を気遣う治療室のメンバーにぴったりのメニュー構成にもあります。新鮮な素材を使った串焼きは、脂っこくなく、体に優しい味付けが特徴です。こうした細やかな配慮が、健康志向のスタッフに支持されている理由の一つです。 ミシュランの祝福と乾杯の瞬間.

この時期の降り続く雨「催花雨(さいかう)」は、多くの花を咲かせるにはよいのですが、吹き溜まった桜畳を見るにつれ、恨めしい気持ちにもなります。 15日は束の間の日差しに誘われ愛犬との散歩に出かけました。京都御所には早咲きの近衛邸跡の糸桜から、この時期に満開を迎える里桜までひと...

アオバトは、「一生に一度見れるか見れないかという非常に珍しい鳥」と、多くのサイトでその希少さを強調されています。しかし愛犬と御所を散歩をしていると、そのような印象はなく、ドングリをくわえたご機嫌のアオバトに毎年出逢います。昨日のアオバト（写真）は、翼の肩の部分が紫色なのでオ...

昨日は50mmのレンズでノスタルジックな洋館ばかりを被写体にしたので、海外で撮った写真のようにも見えますが、実は自宅から車で20分圏内にあるリゾート地です。 洛北の鷹ヶ峰三山を背景にひろがる広大な三万五千坪の庭園は、五感で京都を感じられることから、秋などは観光客で大変な賑わ...

新年を迎え、皆様本年もどうぞ宜しくお願い致します。寒さが厳しいこの時期、どうかお体を大切にお過ごしください。2024年の年明け早々、京都市内は61年ぶりとなる大雪に見舞われました。1日に続き、2日夜も積雪が20センチを超え、街は一面の銀世界に変わりました。 京都の雪景色と地域の魅力 雪が積もると、普段とは違う京都の風景が楽しめます。歴史ある街並みや寺社が雪化粧をまとい、静かな美しさを見せてくれます。 清水寺や金閣寺の雪景色 雪が積もると、観光名所の風情が一層引き立ちます。混雑も少なく、ゆったりと散策できます。 鴨川の雪景色 川沿いの遊歩道は雪で覆われ、静かな冬の散歩に最適です。 地元の冬の味覚 寒い季節には温かいおばんざいや鍋料理が恋しくなります。雪の日の外出後は、地元の飲食店で体を温めるのもおすすめです。 京都市内の61年ぶりの大雪は、多くの人にとって驚きと不便をもたらしましたが、同時に冬の京都の新たな魅力も教えてくれました。雪の日の安全対策をしっかり行いながら、冬の京都を楽しんでみてはいかがでしょうか。

「ちりめん山椒」は自分でつくると、お好み通りの味になるので美味しさは格別です。「みりん」を入れないでつくったり、ウェットにもドライにも、つくる都度変化をつけると飽きなくていいですね。 　今回は時間をかけて甘辛くし実山椒の投入を遅くしましたので、市販の商品では味わえないかな

ジュンは進行性網膜萎縮という遺伝性の病気で２歳ぐらいから徐々に視力が失われていきました。 発症するまでは往来の多い賑やかな烏丸通りでも、元気いっぱいに走ることができ、街中での散歩も大丈夫でした。 8歳になる今では視力がないため、音に敏感になり喧騒の街中がすごく恐くなったので...

早朝の京都御所：気づかれない可哀想な緑色の桜「御衣黄（ギョイコウ）」 「出水の小川」辺りのサトザクラも開花しはじめました。濃紅色の八重咲きの「関山（カンザン）」は大輪の花を咲かせ、愛犬との散歩道をいっそう和やかなものにしてくれます。...

キラキラと眩しいくらいの陽射しのなか、レンズを空に向けて撮ってました。 というのも、4月9日（水）から4月13日（日） までの5日間「京都御所春季一般公開」、昨日はその初日でした。 　愛犬との散歩も混雑を避けながらそぞろ歩き。平日にもかかわらず近衛邸跡辺りまで多くの観光客で賑わっていました。 　人物を避けるためにレンズを上へ向けていたので、今回はハイキー調の写真でいっぱいになりました。近衛邸跡辺りは今、遅咲きの八重枝垂れ桜が見頃を迎えています。週末も天気がよければいいですね。(*^-^) あんじゅ京都カイロブログのIndex

春の訪れを感じる京都御所では、黒木の梅が見頃を迎え、たくさんのメジロがその甘い花蜜を楽しんでいます。ここ数日の暖かさで梅の開花が一気に進み、散歩にはシャツ一枚でも暑いほどの陽気です。愛犬と一緒に歩きながら、自然の美しさと小さな生き物たちの営みを感じるひとときは、日常の忙しさを忘れさせてくれます。 黒木の梅の歴史と特徴 黒木の梅は京都御苑の名木の一つで、もともとは九條家跡にあったものです。大正天皇即位の大礼の際に、現在の堺町休憩所の前に移植されました。残念ながら元の木は枯れてしまい、現在の木は接ぎ木によって植え継がれています。この原株は英照皇太后が幼少期にご生家で愛でていたと伝えられています。 この梅は、花の色が淡いピンクで、控えめながらも上品な香りが特徴です。春の訪れを告げる花として、毎年多くの人が訪れます。黒木の梅の周りには、メジロが集まりやすく、花蜜を吸う姿がよく見られます。 メジロが集まる理由とその魅力 メジロは小さくて愛らしい鳥で、春になると梅の花蜜を求めて黒木の梅にやってきます。甘い蜜は彼らにとって大切なエネルギー源です。自宅の庭でも椿

先日、FBに御所の紅葉をアップして一週間、美しかったもみじは色褪せ、寒風で多くは散ってしまった。 今朝も散歩中すこし寂しい感を覚えたが、愛犬の足どりは逆に軽やかで、落葉の積もる頃は決まって飛び跳ねている。 フカフカした柔らかいところを歩くのが、ホント嬉しそうだ。(*^-^)...

愛犬の散歩がてら、紅葉の繊細なグラデーションは何度も見ても飽きがこない。それとは異なった趣きのある「照り紅葉」の重層感には迫ってくるような迫力がある。 京都市内は紅葉の名所がひしめいているおかげか、幸いなことに御所の絶景ポイントを独り占めできる時間がある。(*^-^)　迎賓...

kuniちゃんは6回生で迫る卒業試験、国家試験、研究論文発表と超忙しくなったので、泣く泣く当オフィスを卒業されました。 そんな折、大学で声楽を専攻する松田さんがタイムリーに治療室に参加。また昨秋にご結婚された小島さんも出席され、懐かしい想い出話にあっというまに時間が過ぎました。忘年会はさらに卒業されたスタッフが増え賑やかになりそうです。

今日は台風の影響であいにくのお天気ですが、 このところ10月になっても季節外れの暖かさで、御所の緑はキラキラ輝いていてすごくキレイです。 京都の紅葉は、もうしばらくお預けのようです。 あんじゅ京都カイロブログのIndex

ジュンは見えないから、自分からは近づいていけないけど、お友達のほうから遊びに来てくれるから嬉しそうだ。 小さい頃、病気で苦しんだ分、できるだけ楽しい生活が送れるようにと思っています。 昨日は、台風１８号の影響で大きな被害を受けられた方々に、心よりお見舞い申し上げます。...

明日からは祇園祭の宵山・巡行が無事行われますよう氏子として頑張らないといけないので、私個人的にはお祭り気分はもうなくなります。 写真：お囃子中の北観音山、子供の頃から大好きな船鉾と蟷螂山。 あんじゅ京都カイロブログのIndex